ABOUT MORO

京都生まれ、京都育ち。

三姉妹の真ん中、自由奔放なタイプ。

ヨガ・海・ファッションが好き。

2015年までイタリアのラグジュアリーブランドでの販売に携わり、2016年春より大将軍八神社の和室をベースに「MORROW YOGA」を始動。

夢はベジタリアンCAFEを併設したスタジオを持つこと。京都にとどまらず静岡や千葉、インドやタイ等でヨガを学びグローバルな価値観を身に付け、ヨガを学び続けている。

 

アグレッシブやダイナミックなポーズに励み、ワクワクして無我夢中でヨガを楽しんで欲しみましょう。ポーズは出来ても出来なくても、出来たらよりカッコイイ。 その過程の中で自分の心身と向き合っていく。いつでもどんな時でも前向きで楽しむ気持ちを持っていれば、自然と人生が輝きます。 笑ったり、泣いたり、ときめいたり、傷ついたり・・・そして自分らしく・・・。

ヨガが皆さんにとって人生の道しるべになりますように!!

 

【ヨガとの出会い】

2010年

仕事の人間関係に悩み、心身共に疲れている時にヨガに出会う。 (心に重ーい鉛を持ってて、楽しいはずの時間が楽しめない自分がいた時期。)モデルSHIHOさんのヨガ本に『ヨガをしたらハッピーになれる。』というメッセージを見てヨガ体験に行ったのがきっかけ。はじめてヨガした時、身体がほぐれて気持ちよくて楽しいという感覚に感動して学び始める。

2013年

★RYT200時間資格終了。(スタジオヨギー京都)

ヨガ哲学がすんなり受け入れる事が出来ず、宇宙と私は一つ⁈スピリチャルなヨガ哲学や自分と向き合いながら葛藤の時間を終え、なんとか卒業。

 

2014年

★インド政府公認シヴァナンダヨガ資格終了。 (インドのニヤルダムアシュラム)

その時、通訳のナラヤーニ紀子先生と出会う。

再び仕事で心身ともに不調。 椎間板ヘルニアになり、右半身痺れる。ロキソニンを飲んでも痺れが取れず、寝れない日々を送る。その時に、このままでは10年後の自分の健康に不安を覚え、リハビリにインドの渡航を決断。インドでのトレーニングではアサナ・呼吸法・瞑想・キルタン・ベジタリアン食事を毎に行い、ヨガLifeを過ごす。 毎日、呼吸法や瞑想をして自分の呼吸に意識を向ける練習をしていくと、体や心、感情の変化に気づき、身体・心・魂のつながりを体験する。そしたら宇宙と私、私とあなた、私と自然、すべては繋がっていてONENESSであるこの世界であること。こういったヨガの教えは少しづつですが、アサナだけではなく私の日常で溶け込んでいくようになりました。

 

2015年

★ 14年間勤めていた販売職を辞める。

★タイのシヴァナンダヨガTTCのアシスタント。(タイのチェンライ)

★佐藤ベジ&朋主宰のBORN TO YOGに出会う。(東京)

『幸せとは、健康と自分の内側が満たされることで感じるもの。』であると身に染みて感じることで、ヨガが私のLifeworkとなった。

 

2016年

★京都の大将軍八陣社をベースに「MORROW YOGA」を始動。ヨガインストラクターに転職。

★静岡のナラヤーニ紀子先生のZetntra Yoga Studio とKaruma Cafeでバイトをしながら、シヴァナンダヨガやシニアヨガ、キッズヨガを学ぶ。同時にベジタリアン料理や作り方を学び、食生活が野菜中心に変わっていく。

★BORN TO YOGティチャートレーニング(BTYTT3期生)終了。(千葉)

ピンチャマユラサナという逆転ポーズのカッコ良さに惹かれ、関西初BORN TO YOGインストラクターとなる。アサナ至上主義と言われているこの流派によって、 私の身体、特に体幹は急成長しました。無我夢中でヨガの練習をしていると、楽しくて仕方ない。精神的にも強くなり、自分の直感や、自分に素直に、自分らしく生きれるようになった。

また、食生活も大きく変わりました。野菜や魚より、肉好だった私が野菜中心の生活に変わり、ストレスなくゆるベジ生活をしています。なぜなら、そっちの方が身体の調子が良いから。動きも軽いし、便秘も治り、スタイルもよくなりました。これはやってみないと分からないので興味があればぜひお試し下さい。「You are what you eat.」あなたが食べたものであなたはできている!!

 

 

長文を読んでくれて、ありがとうございました☺

そう、すべては実践あるのみです。私が楽しくて大好きなヨガは、シヴァナンダ先生も佐藤ベジ先生も共通していいて、実践主義でした。

 

スワミ・シヴァナンダ先生は、「1オンスの実践は何トンものの理論より価値がある。」

佐藤ベジ先生は、常にLiveを大切に「考える前に実践しろ。」「迷ったらGO‼」「自分らしく。」

 

だから、ヨガをした事なくても、身体が硬くても、心が病んでても、男性でも、宗教っぽいんじゃない…等頭で考えるのはやめて、まずはやってみましょう。頭で考えると頭でっかちになって、言い訳や不安になったりします。(それはヨガに限らず言える・・・)まずはやってみることで、自分の可能性も広がります。無我夢中でヨガをやってみる。ヨガが大好きな私とその場にいる仲間と一緒に時間を共有して、ただただヨガを楽しみましょう。

 

 

Have Fun ☻ By MORO

2017年 元旦