10/29 【zuddha yoga】 ウェイロン先生WS

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この度、ご縁があり家族と共にヨガを教え旅を続けるヨガファミリー、ウェイロン・ベルディングとその家族が京都の大将軍八神社にやってきます。

 

ズッダヨガ(zuddha yoga)とは…

Waylon Belding ウェイロン•ベルディングさんが様々なヨガの師から習った瞑想法

呼吸法・アサナ・知恵をミックスして作った独自のヨガスタイルでです。

ズッダ(Zuddha)とはサンスクリット語で、透き通っている、純粋な、もしくは 明瞭

な、という意味。ヨガの伝統に対して、忠実で清浄なアプローチを持ち、全てのもの

に繋がりがあり、そこには平和と幸福が溢れている事を教えてもらいましょう‼︎

ズッダヨガについて⬇︎
http://www.zuddhalotus.com/philosophy/

【スケジュール】
10/29(日)

①9:30-12:30 3h
『Waylonのモーニングサーダナ 』
瞑想、呼吸、アサナ
定員:20名

内容: ズッダヨガのモーニングサーダナ

ズッダヨガの創始者ウェイロンが、彼のグルから17歳より学んできた瞑想、そして

旅の途中で会い学びを深めたヒマラヤの伝統的なクリアヨガからスタート。後にゆ

っくりと体を解しながらユニークでダイナミックなアーサナへと展開していきます。

ウェイロンの太陽のような力強いエネルギー、前へ前へと前進する勇気。楽しくチャ

レンジできる!今迄無理だと思っていたポーズがすんなりできたり。それはクラス

の始めに瞑想、呼吸法をきちんと行うことで、自分のマインドと気が整い、恐怖心へ

の壁が取り払われているからです。

※初心者から受けれるヨガクラスの内容です。個人のレベルに合わせてポーズを選べます。

事前予約: 大人@4000
当日 :大人@4500

※2クラス受講の方は、@7000円になります。

②14:30-17:30 3h
『ズッダ曼荼羅ヨガ 』(ペアワーク&キルタン)
定員:20名

内容:参加者全員で輪を作り、曼荼羅(マンダラ)を用いたユニークな練習を行います。

後半は、ペアワークやアクロバティックなポーズにも挑戦します。最後は、みんなで

輪になって音のヨガ 「キルタン」を楽しみましょう。アサナでハートセンターを開いた

あと、心に響くウェイロンの声とハルモニウムの音色を体験してみて下さい。

※初心者でも、お一人、親子、も参加可能なヨガクラスの内容です。

事前予約 :大人@3500
小学生 @1500 /中学生以上 @2000

当日 :大人@4000
小学生 @1500 /中学生以上 @2000

※2クラス受講の方は、@7000円になります。

☟WSの動画

 

◾️予約や質問はこちらのメッセージか、下記のmail アドレスまでお気軽にご連絡下さい。
ネット予約は1カ月前の9/30~開始。

📧 morrowyoga @gmail.com

◾️持ち物
ヨガマット、飲み物、必要な方はブランケット。◾️宿泊
ご遠方の方は、神社の宿泊施設がありますのでお問い合わせ下さい。一泊素泊まり @2000円

会場

〒602-8374 京都府京都市上京区 一条通御前西入西町48

 

◾️キャンセルポリシー
3日前 50%
2日前 80%
前日 100%

 

MORO